top of page
Black and White Modern Bold Square Sports Brand Logo.png

Cześć!

Nazywam się Natalia Dulian. Jestem zawodową kickboxerką, trenerką i pracuję z osobami, które na co dzień funkcjonują pod dużą presją.

Pokazuję, jak sport może stać się realnym narzędziem do budowania odporności psychicznej, pewności siebie i odzyskiwania energii,  bez presji perfekcji.

Pracuję głównie z kobietami oraz zespołami, które chcą lepiej radzić sobie ze stresem, przebodźcowaniemi przeciążeniem psychicznym. Łączę doświadczenie sportu zawodowego
z praktycznym podejściem do wellbeing’u oraz  codziennego funkcjonowania.

KOZERKI KREACJA II.png

30+

aktywnych podopiecznych

8+

lat w sporcie

2+

lat jako trenerka

IMG_5218.jpeg

Kto za tym stoi?

Nazywam się Natalia Dulian.Jestem zawodową kickboxerką, trenerką i pracuję z osobami, które na co dzień funkcjonują pod dużą presją.
 

Pokazuję, jak sport może stać się realnym narzędziem do budowania odporności psychicznej, pewności siebie
i odzyskiwania energii. Bez presji perfekcji.

Pracuję głównie z kobietami oraz zespołami, które chcą lepiej radzić sobie ze stresem, przebodźcowaniem i przeciążeniem psychicznym. Łączę doświadczenie sportu zawodowego
z praktycznym podejściem do wellbeing’u i codziennego funkcjonowania.

 

To ważny temat szczególnie dziś, kiedy coraz więcej osób działa na wysokich obrotach, ale coraz trudniej im naprawdę się regenerować, odpoczywać i utrzymywać energię na dłużej.

Co mówią moje podopieczne 

Marta

Natalia - jest wspierająca. Natalia - jest inspirująca. Natalia - celebruje Twój rozwój. Natalia - nie osądza. Dzięki niej zaczęłam wierzyć w siebie jeszcze bardziej a każdy trening z nią jest jak swojego rodzaju terapia dla ciała i duszy!

Magdalena

Jestem bardzo zadowolona
z treningów z Natalią. Korzystam
z nich już od kilku miesięcy.
Od samego początku spodobała mi się atmosfera i podejście Natalii. Profesjonalizm, ogromna wiedza,
a przy tym elastyczność, dopasowanie treningów do potrzeb danej osoby. Gorąco polecam, zarówno początkującym, jak
i zaawansowanym.

Karolina

Treningi z Natalią są na najwyższym poziomie.
Jej cierpliwość ,profesjonalizm i indywidualne podejście do podopiecznych sprawia, że zajęcia są dostępne dla każdego, niezależnie od wieku czy płci.
Poczucie humoru i wesołe usposobienie sprawia, że trening przebiega w MEGA pozytywnej atmosferze.
Łatwo nawiązuje kontakt
z uczestnikami dzięki czemu czujemy się swobodnie i zmotywowani do działań. Polecam z całego serca!

Oferta

Image by Annie Spratt

Dla biznesu

Warsztaty i treningi dla firm, które pomagają redukować stres, budować energię zespołu i wzmacniać relacje między ludźmi.

natalia dulian mobility (5).png
natalia dulian mobility (7).png
natalia dulian mobility (10).png

Campy sportowe

Kilka dni treningu, regeneracji i dobrej energii. Wyjedziesz silniejsza, pewniejsza siebie i z głową wolną od codziennego chaosu.

Mentoringi | Treningi 1:1

Jeśli chcesz indywidualnego planu działania, wsparcia
i konkretów bez zgadywania — pracujemy razem krok po kroku.

Produkty cyfrowe

Gotowe narzędzia, które pomogą Ci trenować mądrzej, ogarnąć stres i zadbać o formę,  nawet jeśli masz bardzo napięty grafik.

Twój następny krok zaczyna się tutaj

bottom of page